Sabemos que el cambio es lo más seguro en la vida y sin embargo nos cuesta mucho asumirlo. Uno de esos cambios es el de los hábitos. Ellos están tan metidos en nuestra rutina que a veces ni los notamos. Pero cuando nos decidimos a cambiarlos o eliminarlos comienza una lucha que tendrá como resultado un ajuste para bien en nuestro ser. Lo más importante es que esa energía que te impulsa a la decisión del cambio, sea la que te guía por el proceso. Hay miles o millones de casos de personas que han hecho pequeños cambios, poco a poco y logrado grandes metas. ¿Qué quieres cambiar? ¿Qué quieres mejorar? La puerta de salida de la zona de confort está abierta para ejecutar ese cambio. Mantén en mente que lo que viene es mucho mejor. Que hay luz al final del túnel y que cuando mires atrás luego de alcanzar tu meta te admirarás del camino de crecimiento que recorriste. Así que ¡adelante!